Arkana Spirit

¡Aprende a defenderte! Técnicas de autodefensa prácticas. Aumenta la seguridad en ti mismo/a y mejora tu forma física

¡Únete a nuestro equipo!  Descubre el poder de Kick Box. Mejora tu condición física, aumenta la fuerza y la resistencia, potencia la coordinacion, reduce el estrés y mejora la autoconfianza.

Actividad dinámica y divertida, ideal para ponerse en forma, aprender a defenderse, aumentar la confianza en si mismos.

Es un arte marcial tailandés combinado con juegos didácticos y de coordinación, mejora la autoestima y seguridad en un@ mism@.

Un programa de ejercicios físicos diseñado específicamente para las necesidades y objetivos individuales de una persona.

La meditación es una practica mental que busca cultivar la atención plena y la calma interior.